Descrição
A Arruda (Ruta graveolens) é uma erva nativa da Europa, reconhecida desde os tempos mais remotos como uma planta mágica, amplamente utilizada contra o mau-olhado e como defesa contra doenças. No contexto da cultura religiosa afro-brasileira, as entidades Pretos Velhos e Pretas Velhas incorporam os galhos de Arruda em suas sessões de cura espiritual e corpórea. De acordo com essas tradições espirituais, a Arruda possui uma poderosa capacidade de afastar energias negativas, que podem ser responsáveis por doenças físicas e mentais.
Os benefícios da Arruda, do ponto de vista espiritual, são amplamente reconhecidos na literatura médica e no conhecimento popular, incluindo:
Ações anti-inflamatórias e analgésicas: Estudos científicos publicados pela revista Science Direct mostraram que a Arruda possui propriedades curativas em casos de inflamações.
Propriedades antirreumáticas, antimicrobianas e antifúngicas: Importantes artigos médicos fitoterápicos ressaltam a capacidade da Arruda de atuar como antirreumático, antimicrobiano e antifúngico. Além disso, a erva também é conhecida por suas propriedades estimulantes mentais, auxiliando na melhoria da memória.
Para utilizar a Arruda em sua forma de chá, siga estas instruções:
Ferva meio litro de água.
Adicione um punhado da erva (aproximadamente três colheres de sobremesa).
Desligue o fogo e tampe a panela, deixando a infusão ocorrer por 15 a 20 minutos.
Coe o chá em uma peneira fina e beba uma xícara.
O restante pode ser guardado na geladeira para ser consumido posteriormente.
Alguns cuidados são importantes ao usar a Arruda:
A Arruda é CONTRAINDICADA para GRÁVIDAS. Segundo Laís Amigo, Nutricionista especialista em Fitoterapia na Gestação, a arruda deve ser usada com prudência e moderação, sendo contraindicada para gestantes ou casais que desejam engravidar. Isso se deve à presença de alcaloides rutamina, graveolina e furoquinolina, compostos que podem apresentar atividade espasmolítica nos músculos lisos, ocasionando contrações associadas ao parto prematuro, inibição da espermatogênese e efeito abortivo em mamíferos.
Limite o consumo a no máximo duas xícaras por dia, preferencialmente entre as refeições.
Se desejar adoçar o chá, utilize moderadamente mel, adoçante natural ou açúcar mascavo. O açúcar branco refinado pode alterar as propriedades da erva.
Evite o uso excessivo e prolongado do chá de Arruda.
Mantenha o chá e a embalagem fora do alcance das crianças.
Embalagem: 10g
Especificações
Informação Adicional
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